封面人物:朱芯儀乳癌教會我的事
女人在當媽媽時,給自己的壓力真的太大了!朱芯儀藉由分享自己抗癌的歷程,提醒我們:媽媽,要多照顧自己、多愛自己一點!
文/葉怡君攝影/HedyChang造型/KathyHsu髮型/玉專化妝/Jimmy影音/煒喆視覺影像工作坊
封面故事:全方位產後照護.把握4關鍵
經歷了將近280天的懷孕時光,媽媽終於順利卸貨,從懷孕到生產,都讓媽媽的身心經歷了不少變化,產後有必要好好調養,讓身體即早回復到懷孕前的狀態。
為了幫助媽媽做好產後照護,幫助身體早日復原,本文分別從傷口照護、飲食、肌膚保養、心情等四大面向,提醒你怎麼關照自身的狀態,唯有將自己照護好,才能有充足的體力與精神照顧新生兒,並面對所有的育兒挑戰!
文/Tiffany 採訪諮詢/臺安醫院護理師王麗玲.營養師孫語霙.光彩親子皮膚科聯合診所暨iSKIN尚行美健康聯合診所醫師王麒惠